Die 7 besten Lauf- und Trainings-Musik-Apps
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Wenn Sie der Typ sind, der gerne Musik hört, während Sie laufen oder trainieren, sind Sie nicht allein. MP3-Player sind für viele Menschen ein unverzichtbares Fitnessgerät. Das ist nicht überraschend. Mehrere wissenschaftliche Studien haben eine positive Korrelation zwischen dem Hören von Musik und einer besseren Leistung nachgewiesen.
Aber was ist die beste laufende Musik-App? Welche Workout-Musik-Apps sollten Sie verwenden? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
1. Spotify
Spotify wurde verwendet, um eine Funktion namens Laufen anzubieten. Es hat den Beschleunigungsmesser Ihres Telefons verwendet, um Musikstücke mit Ihrem Lauftempo abzugleichen. Leider hat Spotify beschlossen, das Feature Anfang 2018 einzustellen.
Trotzdem ist Spotify immer noch eine großartige Musik-App. Es bietet eine große Auswahl an Wiedergabelisten, die Sie beim Joggen anhören können. Finden Sie sie in der Kategorie Workout- Wiedergabeliste. Um darauf zuzugreifen, öffnen Sie die App auf Ihrem Telefon und gehen Sie zu Suchen> Training .
Zum Glück gibt es noch einige Spotify Running-Alternativen, die Sie überprüfen können, wenn Sie die veraltete Funktion verpassen.
Herunterladen : Spotify für Android | iOS (kostenlos, Abonnement verfügbar)
2. RockMyRun
RockMyRun ist eine der beliebtesten BPM-Musik-Apps im App Store. Das große Verkaufsargument von RockMyRun ist die Fähigkeit, die Musik automatisch so anzupassen, dass sie mit Ihren Schritten oder Ihrer Herzfrequenz synchronisiert wird. Sie können auch Ihre bevorzugten Beats pro Minute einstellen und die App findet automatisch die passenden Songs.
Denken Sie daran, dass unsere Leistung laut Untersuchungen bei 145 BPM liegt. Alles, was darüber liegt, wird keine zusätzlichen Gewinne bringen.
Beeindruckend ist, dass die Vorteile von RockMyRun von Wissenschaftlern des Ressourcenzentrums für Sport und Bewegung unabhängig überprüft wurden. Sie fanden heraus, dass die App die Motivation und den Spaß um bis zu 35 Prozent steigern kann.
Herunterladen : RockMyRun für Android | iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)
3. Radio montieren
Ein weiterer Service mit einigen der besten Laufmusik ist Fit Radio. Die App verfügt über drei verschiedene Registerkarten, die zusammen eine führende Laufmusik-App ergeben.
Die erste Registerkarte ist Coaching . Es bietet Zugriff auf aufgezeichnete Trainer, die Sie durch Ihr Training führen. Legen Sie einfach fest, ob Sie einen Lauf im Freien, ein Laufband, eine Ellipsentrainingseinheit, ein Spinning-Training oder ein Intervalltraining mit hoher Intensität (HIIT) durchführen möchten. Der Trainer wird Musik spielen, die zum Training passt, und gleichzeitig motivierende Hinweise geben. Pro Woche stehen 24 neue Trainer-Playlists zur Verfügung.
Zweitens gibt es eine Registerkarte Musik . Es bietet speziell kuratierte DJs-Mixe. Im Gegensatz zu Diensten wie Spotify und Google Music, die in Bezug auf die Anzahl der angebotenen Musikfilter stark eingeschränkt sind, können Sie mit Fit Radio Musik nach BPM, DJ und Trainingsaktivität sortieren. Sie können sogar Ihre eigenen benutzerdefinierten Intervalle einstellen. Jeden Monat stehen 150 neue Mischungen zur Verfügung, um Ihre Trainingszeit auf dem neuesten Stand zu halten.
Die letzte Registerkarte heißt Running . Wie RockMyRun kann es Musik Ihrem Tempo anpassen. Drücke einfach die Wiedergabetaste, beginne zu joggen und die App kümmert sich um den Rest.
Download : Fit Radio für Android | iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)
4. Runtastic
Runtastic ist eine etwas andere Alternative zu Spotify Running. Anstatt Ihnen gute Laufmusik zu bieten, verfolgt die App mithilfe ihrer „Laufgeschichten“ einen anderen Ansatz.
Eine Running Story ist ein Teil-Hörbuch, ein Teil-Musik-Mix. Der exklusive Inhalt wird von einem internationalen Team von Geschichtenerzählern, Musikern und Tontechnikern erstellt. Geschichten sind in verschiedenen Genres erhältlich (wie Inspirational, Sci-Fi, Travel und Coaching ) und dauern jeweils etwa 30 Minuten. Schauen Sie sich das Video oben an, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was Sie erwartet.
Natürlich unterscheidet sich Runtastic auch von den anderen Apps, die wir uns angesehen haben, indem Sie es als Workout-Tracker verwenden können. Sie können Ziele setzen, Ihre Trainingsmuster analysieren, Herausforderungen meistern, Gruppen beitreten und vieles mehr.
Download : Runtastic für Android | iOS (kostenlos, Abonnement verfügbar)
5. Schlagen Sie Ihren Lauf
Hit Your Run ist nicht ganz so ausgefeilt wie die anderen Apps auf dieser Liste. Es hat jedoch einen großen Vorteil: Die App kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Es gibt keine Abonnementanforderungen und es ist kein Freemium-Modell. Natürlich bedeutet dies zwangsläufig, dass die App werbefinanziert ist, aber das ist ein Kompromiss, mit dem Sie möglicherweise zufrieden sind.
Es gibt keine automatische Übereinstimmung zwischen der Musik und Ihrem Lauftempo. Stattdessen kann die gesamte Musik per BPM durchsucht werden, und Sie können Ihre eigenen Wiedergabelisten erstellen.
Die verfügbare Musik wird auch überwiegend in Bezug auf neuere Veröffentlichungen gewichtet. Wenn Sie nach älteren Tanzklassikern suchen, die Ihnen beim Training helfen, haben Sie Pech. Und leider ist Hit Your Run für iOS nicht verfügbar.
Download : Hit Your Run für Android (Kostenlos)
6. Spring Running Music
Spring Running Music ist eine Musik-App für iOS. Sie werden feststellen, dass es gut zu Ihnen passt, unabhängig davon, ob Sie eine Workout-Musik-App oder eine laufende Musik-App suchen.
Für manche ist Spring Running Music eine wichtige App, mit der Sie Musik in Ihrem Lauftempo abspielen können. Es erkennt automatisch Ihren Laufrhythmus und spielt Musik mit einem entsprechenden BPM ab. Insgesamt bietet es mehr als 100 verschiedene Wiedergabelisten mit der besten Musik zum Anhören.
Sie können Spring auch verwenden, um Ihre eigenen Intervall-basierten Workout-Musik-Wiedergabelisten zu erstellen. Es gibt sogar einen eingebauten GPS-Tracker zur Überwachung der Entfernung und des Kalorienverbrauchs.
Download : Spring Running Music für iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)
7. GYM Radio
Wir beenden mit einer weiteren der besten Workout-Musik-Apps - GYM Radio.
Die App ist einfach zu bedienen. Am oberen Bildschirmrand befinden sich drei Registerkarten: Cardio, Gym und Hardcore . Jede Registerkarte verfügt über Dutzende von Radio- „Kanälen“, die sich mit bestimmten Trainingsthemen befassen. Zum Beispiel gibt es einen CrossFit-Kanal, einen Kampfkanal, einen Pre-Workout-Kanal und sogar einen Ruhetagskanal.
Die App bietet zwar kostenlose Trainingsmusik, Sie können jedoch nur 20 Minuten lang Musik hören und Funktionen wie das Überspringen von Titeln und Audio in hoher Qualität verpassen, es sei denn, Sie abonnieren.
Herunterladen : GYM Radio für Android | iOS (kostenlos, Abonnement verfügbar)
Die beste laufende Musik-App
Also, welches ist die beste Musik-App? Die Beantwortung dieser Frage ist schwierig und hängt stark von der Art Ihres Trainings ab.
Wenn Sie keine Lust haben, eine App zu verwenden, die Musik in Ihrem Lauftempo wiedergibt, ist Spotify die naheliegende Antwort - insbesondere, weil Sie sie möglicherweise bereits abonniert haben. Für Leute, die eine BPM-Musik-App wollen, empfehlen wir RockMyRun.
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Bildnachweis: Jacob Lund / Shutterstock
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